Giv dig selv en pause
Pause – giv dig selv en pause
Find en morgenstund
Gå en tur – mindst en time
I naturen, i byen. Det er ikke vigtigt.
Se dig omkring. Luk ned for tankerne.
Se træernes farve, solens skær eller skyernes blødhed.
En fugl, et hus – den grund, du træder på. Læg mærke til.
Det er sommer.
Lyt til lydene. Mærk vinden. Indånd duftene.
Du er dig.
Smil.
Lad smilet tage plads i dit bryst.
Fang dine drømme, ideer. Lad nogle flyve og andre blive.
Mærk energien.