Tidsfordriv eller mindfulness

 

Dronningen har gjort det – det har jeg også. Hvad med dig?
Decoupage.

 

Tidsfordriv, mindfulness eller bare ro
Jeg har tidligere bedt dig om at lave et vision board.
Nu vil jeg fortælle om en aktivitet, som giver mig ro.
Måske det er noget for dig.

 

Jeg har gang i mine ugeblade, månedsmagasiner igen.
Jeg synes, det er så afslappende og meditativt, når jeg sætter mig med en stak blade, en saks og bare skal være mig.
Jeg har her valgt at dekorere en elastikmappe, tidligere har jeg gjort det med en notesbog.

 

 

Notesbogen har en særlig virkning på mig stadig – nok fordi, jeg stadig ser, hvad jeg har tænkt og følt, da jeg lavede den.
For tankerne har sit eget liv, når jeg sidder der og vælger billeder ud. Jeg får nye ideer og får sat ting på plads – i mit indre, i mit hoved.
Det er totalt afslappende for mig.

Bagefter ser jeg på det, jeg har valgt og klippet ud. Passer det mon med det, jeg kan lide.
Har det færdige resultat et touch af mig og mit mindset. Det har det faktisk altid.
Den næste gevinst er, at jeg så har en mappe, en bog, som er personlig for mig, og når jeg bruger den, så ser jeg, hvad der er vigtigt for mig. Det også, når den bruges i sammenhænge langt fra der, hvor den er lavet.
Har du mod på sådan en lille mindful beskæftigelse, så se med her.
Billederne taler nok for sig selv.

1. Find magasiner.
2. Sæt dig afslappet med musik, kaffe, vin eller hvad du nu lige har lyst til.
3. Bladr, klip, find et billede, der tiltaler dig.
4. Find gerne nogle smukke hele sider, du kan bruge som baggrund.
5. Lim først baggrunden på din bog, mappe eller…
6. Så detaljerne.
7. Jo tykkere siderne i magasinerne er, jo mindre risico er der for, de buler.
8. Bruger du decoupage lim, er det bedst. Så vil udklippene ikke så let bule.
9. Du kan vælge at give det lidt lak til allersidst.
10. Voila!